Sommeil Doux - Pack Complet : Défi 7 Jours + Programme 21 Jours

Sommeil Doux - Pack Complet : Défi 7 Jours + Programme 21 Jours is a sleep improvement product available on the Whop marketplace, created by philippeangelo and launched in April 2026.

**Sommeil Doux - Pack Complet : 7 Jours + 21 Jours** **Ton Parcours Complet vers un Sommeil Apaisé** 🌙 **CE PACK CONTIENT :** **2 PROGRAMMES PROGRESSIFS - ÉDITION 2025** ✅ **Défi 7 Jours** (46 pages) - Découvre et teste ta routine du soir - 7 fiches quotidiennes + 5 checklists - 7 bonus (routine SOS, 30 phrases apaisantes, cartes de calme...) - Techniques de décharge mentale - Respiration 4-6 pour calmer le corps ✅ **Programme 21 Jours** (50+ pages) - Ancre durablement tes nouvelles habitudes - 21 fiches détaillées + tracker de progression - Techniques avancées de relaxation - Plan de maintenance 90 jours - 7 bonus supplémentaires 💫 **PROGRESSION NATURELLE :** **Jours 1-7 :** Tu découvres ce qui marche pour toi **Jours 8-21 :** Tu ancres et automatises tes routines **Résultat :** Une transformation durable, pas temporaire. 👩 **POUR QUI ?** Femmes actives fatiguées qui veulent calmer leur mental le soir, réduire les écrans et retrouver un sommeil réparateur. 📥 **LIVRAISON :** 2 PDF téléchargeables immédiatement | Format A4 | Accès à vie **Simple. Doux. Progressif. Durable.** 🛒 **Commence dès ce soir ta transformation vers un sommeil apaisé.** **Auteur :** Esprit libre | **Édition :** 2025 ⚠️ Support de bien-être, ne remplace pas un avis médical.

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